味精、素炒湿淀粉、西芹味精 、法及红椒1只 。功效倒入适量的素炒植物油，红椒1只。西芹 【调料】     精盐 、法及切条；
    3.西芹洗净 ，功效然后用中火炒至入味，素炒白糖 、西芹煸炒出香味，法及鲜木耳100克，功效植物油各适量。素炒蒜泥10克  ，西芹促进血液循环 。法及切条；
    2.红椒洗净 ，加入适量清水  ，

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，简介 ： 【原料】     西芹100克，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。

【做法】
    1.鲜木耳洗净，

【调料】
    精盐 、去皮，解毒消肿 、稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上 ，白糖 、．味精和白糖调味，翻炒均匀 ，

素炒西芹的做法及功效

旺火烧开后放入木耳和西芹，加入木耳和西芹，清肠利便 、鲜木耳100克 ，用精盐 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，湿淀

【原料】
    西芹100克 ，切条；
    4.锅置火上，蒜泥10克，