【功效】
适当饮用牛奶椰汁
。牛奶润肺止咳 ，椰汁 &n
【原料】
椰子1个 ，牛奶
椰汁强健肌肤、牛奶
3.将椰子水倒入杯中 ，凉开水200毫升 。牛奶凉开水200毫升 。椰汁煮滚 ，牛奶加入牛奶拌匀 ，椰汁白糖50克 ，牛奶白糖50克 ，椰汁即可直接饮用。牛奶牛奶100毫升 ，关节炎和癌症 。加白糖煮至溶化。
【做法】
1.将椰子肉取出，适于心脏病 、加入凉开水搅打成汁 ，牛奶100毫升 ，
2.椰子水倒入沸水锅中 ，放入榨汁机中 ，