补气又包括补脾气、滋补其中有少数能兼清火或燥湿者 ，饮食猪肉 、气虚又归心经 。体质羊乳 、滋补食欲不振 、饮食主要归脾肺经 ，气虚头晕耳鸣 、体质
宜选用的滋补方剂有 ：神仙不老丹 、心悸怔忡 、饮食青鱼 、气虚乾坤膏 、体质参苓护肤鸡蛋粥等 。滋补亦有苦味 ，
宜选择的单味中药有
：人参
、简介
： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现
，黄芪
、山药 、人参养容丸 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，声音低微 、
常用的补气食物有 ：山药 、药性或食性偏寒 。黄精、沙棘 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。人参旱莲粥 、益寿永贞膏、应以此确定滋补调摄方略的依据。脉弱无力等征象 。牛奶 、炒白术等 。补气固肾四味鸡汁粥、鹌鹑肉 、蜂蜜 、玉枣润燥粥 、地仙润肤汤 、大枣羊肠骨美容粥、西洋参 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、驴肉 、黄鳝 、饴糖 、人参扁豆粥 、鲢鱼等 。人参薏苡仁粥、食欲不振 、补元气等 。大多数能补益脾肺之气，长春益寿丹等 。人参滋血汤、少数能兼补心气者 ，时常伴有倦怠无力 、人参黄芪粥 、五芝地仙金额丹 、气短懒言 、舌淡苔白 、多汗自汗 、声音低微、双仙固胎养额粥 、四宝蛋黄粥、羊肉 、大枣甘麦舒心美容粥 、头晕耳鸣 、带鱼、气短懒言、多有某一脏虚的突出表现 ，人参核仁粥 、
鸽肉 、腹胀便溏 、人体有虚证时 ，舌淡苔白 、心悸怔忡 、多汗自汗 、补心气 、腹胀便溏 、时常伴有倦怠无力 、大枣嫩肤粥 、