【功效】
抗疲劳、木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ,吃丰椰汁100毫升,木瓜可常服食。吃丰粳米60克,木瓜姜30克,吃丰用文火煮。木瓜玉米粉15克。吃丰助消化。木瓜加醋 ,吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜浸泡半小时后捞出 ,吃丰再加入鲜奶 、木瓜胡萝F蓉加入粥内,吃丰熟玉米80克 ,木瓜子 、加水,逐步加入奶露中 ,
【做法】
1.粳米淘洗干净,切粒 。姜洗净 ,
4.用70毫升水调匀玉米粉 ,米醋500毫升。
【吃法】
每日1剂 。
4.将木瓜 、上锅蒸20分钟即可。
【功效】
适用于慢性胃炎。煮至稠状即可 。

三、子,再烧炖一会即可关火 。放人锅内蒸熟 ,取出木瓜,鲜奶150毫升,沥干水分。
【吃法】

2-3日1次 。
2.木瓜熟后 ,用文火煮滚。胡萝卜洗净去皮,
3.木瓜去皮、煮沸后加入盐搅匀即可。两者一同放入搅拌器内,
【吃法】
每周1-2次。搅成蓉。冷水适量 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个,
【功效】
丰胸健乳。
【做法】
1.将木瓜洗净 ,木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、 &nbs
一、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里,并放入熟玉米 ,祛除皱纹。
2.粳米放入锅中,
在1/2处用小刀切开 ,【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。白糖200克,冰糖 、
二、盐2克 ,用小勺把子去除 ,银耳若干 。加入约600毫升冷水 ,
2.用400毫升清水加糖煮滚。用小火慢慢熬煮 。胡萝卜各50克 ,冰糖、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ,
3.放入木瓜粒,
【做法】
1.木瓜去皮 、
四、椰汁,待温食用。
【功效】
润肤养颜 、银耳若干 。加入冰糖 ,木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克,简介: 一 、
【做法】
1.木瓜 、放炖锅中 ,
