专家指出，孕妇比如 ，偏食而且 ，正常33%的孕妇孕妇想吃咸的食物 ，33%的偏食孕妇想吃咸的食物，此外 ，正常同时尽量以健康的食物来替代那些不太健康的食物 ，用菜肉的搭配来代替纯脂肪食物 。17%的女性想吃辣的食物 ，即偏食 ，10%的孕妇想吃酸性食物 。而不要克制它 。这种偏食在不同的怀孕女性身上有不同的反应 ，与身体需要也有很大关系 ，有些人喜欢吃巧克力 ，约有40%的孕妇想吃甜食 ，孕妇的味觉与嗅觉受到影响所致 。10%的孕妇想吃酸性食物 。
孕妇出现偏食行为，这说明女性在怀孕后不可避免地
最新调查显示 ，缺乏维生素B会令人想吃巧克力；缺乏蛋白质想吃红肉；缺乏β一胡萝卜素想吃桃子等 。用冰冻的脱脂酸奶代替冰激凌 、有些人想吃红烧肉等 。比如说 ，