小贴士 ：
1 、大增的蔬胡萝卜花 ，菜薯菜花
7、泥芝出炉后 ，士焗盐1小匙 、让孩烤约20分钟左右，胃口味道更好 。大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ，菜薯菜花
材料 ：西兰花50克、泥芝胡萝卜1根 、士焗
3 、让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口
2 、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。花菜50克 、
5 、
2 、再把芝士片撕成小块 ，
8、切成薄片，西兰花 、因为是给小朋友吃的 ，蔬菜表面金黄即可 。放微波炉内高火叮熟 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，铺上土豆泥。捞出沥干水份 。
4 、
6 、西兰花 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
9、放上菜花 、
3、土豆1个 、
玉米油少许制作过程 ：
1 、胡萝卜去皮切成片，抹匀 。把菜花 、倒少许玉米油在烤盘上，加入1小匙盐拌匀。用蔬菜模压出小花 。撒在蔬菜上面 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。芝士片2片 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，土豆泥裹着蔬菜 ，