你需要准备
4穿紧身有弹力的时卫生巾内裤，然后垫到内裤裆部 。何自那就更好啦 ！制临
警告
3把叠好的制临毛巾放到塑料袋上，
5洗净后重复使用 。时卫生巾
2把制好的何自卫生巾垫到内裤裆部 。这样会更吸水 。制临不然自制的时卫生巾卫生巾容易渗漏 。
5如果你的何自肌肤比较敏感 ，甚至可以穿两条内裤 。制临对折后再对折 。时卫生巾
把卫生纸叠起来 ，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
2检查布片是否吸水。如果长时间没有卫生巾，最好还是赶紧去买卫生巾吧，
4再做些备用 。按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当。
如果你忘带或忘买卫生巾 ，
注意事项
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。普通卫生巾大小，或者卫生巾恰好全用光了 ，叠到你想要的厚度 。把塑料膜放在两条内裤之间 。防止大姨妈沾上内裤 ，
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，当然要是你能自己动手做 ，约普通卫生巾大小 。
步骤
有两种方法自制临时卫生巾。可以在穿两条内裤时 ，剪成矩形。
长条布更好 。想要卫生巾厚一点，就要多叠几层 ，给你带来尴尬 。
2用卫生纸把棉花片包住 。
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，
2找个透明塑料袋 ，
- 这些方法只能临时应急。棉花的形状或尺寸不必十分精准 。
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。