调好的分钟鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中，准备好各种食材 。易快

　　4、手菜蔬鸟豌豆苗轻焯一下  ，春季巢

　　3 、版鲜

分钟鹌鹑蛋加盐煮熟。易快

　　食材：豌豆苗、手菜蔬鸟用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心 。春季巢香油调匀 。版鲜所有食材放入大碗中加入盐 、分钟蟹味菇 、易快烧开后将蟹味菇 、手菜蔬鸟小山笋、春季巢切丝、版鲜

　　6 、切小段 。

　　5 、将焯好的小山笋和豌豆苗控干多余水分 ，鹌鹑蛋

　　配料 ：盐 、香油

　　做法：

　　1、

　　2 、剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可 。锅中加入适量冷水 ，捞出后立刻过冷水，小山笋、