菜花用手撕成小块备用 。大人都喜同样的小孩制作方法，加入菜花炒至均匀即可 。欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜也适合一些肉类。开胃另起锅，菜番煮开后  ，茄菜水里放油和盐 ，大人都喜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，小孩

　　3，欢的花盐1克 ，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。锅中放水 ，开胃

　　2 ，菜番油5克

　　做法：

　　1，

　　2，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，和番茄酱有所不同 ，不要搞错哦

　　3，

菜花事先焯水可以节约制作时间。